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Mostrando entradas de diciembre, 2021

La vieja confiable

Quise empezar esta entrada con ese dicho que es muy común en Venezuela, " La vieja confiable", que según mi perspectiva significa que utilizar o hacer algo que ha servido desde siempre, o bueno no sé si quedé en el "Ajá...no entiendo meja" haha (Lo digo por el que vengo a escribir porque me siento que me ayuda) Este año ha sido uno de los mas retadores de mi Vida, incluso más que el 2019 donde falleció mi pa', en este año he somatizado en el cuerpo, el estrés del trabajo y mis responsabilidades diarias, el dolor por la pérdida de mi papá (que ni me he dado en chance de depurar ese dolor del corazón) , los temas conmigo misma, mis va y vienes emocionales que son bien intensitos, mi pensadera por todo, mi toxicidad ante el trabajo y que he tenido que mejorar porque así se me ha exigido (A los trancazos por terca) , y a pesar de eso no puedo decir que este año no me ha dejado muchos frutos . Estoy sacando lo más que pueda, porque hoy ha sido uno de esos días donde ...

La Mente es tan Poderosa, que puede ir contra uno mismo o a favor, dependiendo de cómo nos enfoquemos

Hace par de meses estaba sintiendo algunos efectos/síntomas de estrés en el cuerpo y no me estaba dando cuenta, seguía en mi burbuja con el trabajo y no me prestaba atención, caí en cama para darme cuenta lo frágil que soy y que algo que es imperceptible a mis ojos pudiese hacerme tanto en el cuerpo, estuve en reposo por 21 días, al principio por estar en la misma situación con mi mamá, me preocupaba que ella no tuviese lo que se necesitaba, y extralimitaba mi cuerpo nuevamente sin darle chance a recuperarse, en medio de ese reposo, tuve una recaída el cuerpo, lo sentía tan débil, estaba muy asustada; Allí mi mente empezó a jugarme una mala pasada, con toda la información amarillista y los panoramas negativos que había leído sobre el virus, generaba en mí, ataques de ansiedad, poco a poco fui agarrando un poquitín más de fuerza en el cuerpo gracias a todo el tratamiento y las vitaminas; sin embargo mi cerebro estaba un poco desajustado, sin saberlo tenía síntomas que eran totalmente re...